UWin – безкоштовна психологічна допомога

Як перевірити своє психічне здоров’я?

В поточних українських реаліях фахівці Центру емоційного здоров'я UWin радять пильнувати психічне здоров'я.

Перш за все треба оцінити такі критерії:

  • критичний підхід до обставин життя;
  • адекватність реакцій на соціальне середовище;
  • почуття відповідальності за потомство та близьких членів сім’ї;
  • здатність змінювати поведінку залежно від зміни життєвих ситуацій;
  • самоствердження у колективі (суспільстві) без шкоди його суб’єктів;
  • здатність планувати та реалізовувати свій життєвий шлях.
  • причинна зумовленість психічних явищ;
  • максимальне наближення суб’єктивних образів до об’єктів дійсності;
  • відповідність реакцій (як фізичних, так і психічних) силі та частоті зовнішніх подразників.

Крім того, допомогти з цим можуть фахівці нашого Центру. Консультації у UWin безкоштовні, потрібно лише зателефонувати за номером: 0 (800) 21-99-99

Поділитися:

Інші статті

Що таке майндфулнес?

Якщо говорити просто, то майндфулнес (або усвідомленість) — це вміння приділяти 100% уваги поточному моменту.

Написати нам

Прокрутити вгору