Дослідники кажуть, що тривожні неврози характерні для 4% жінок. Серед можливих пояснень:
- гормональні перепади
- вища схильність жінок до стресів загалом
- традиційна роль жінки як піклувальниці про дітей.
Ці дані повідомляють вже про різновид психологічного розладу, що викликаний тривалим психоемоційним і фізичним виснаженням. Призводить до швидкої стомлюваності, підвищеної чутливості і емоційної нестабільності.
До головних причин виникнення патології, крім фізичного і психоемоційного виснаження входять:
- непорозуміння в родині і між близькими людьми, колегами, друзями,
- регулярні стреси,
- виконання рутинної однотипної роботи, що потребує підвищеної уваги,
- особисті та сімейні трагедії,
- втрата близьких,
- розлучення тощо.
Під час війскового стану напруга зростає багатократно, причини виникнення посилюються. Стрес може перестати у хронічний. Риск «заробити» пихологічний розлад збільшується. До найбільш поширених симптомів відносять:
- різкий занепад сил,
- підвищена стомлюваність,
- підвищена чутливість до зовнішніх подразників (людина може гостро реагувати на різкі перепади температур, світло, звук і т.д.).
Також можуть проявлятися депресивні стани, неможливість тривалих і середньої тривалості фізичних навантажень, зниження сили волі, погана запам’ятовуваність чисел і подій, неуважність, панічні атаки, постійне відчуття страху.
Якщо ви помітили такі симптоми, не слід зволікати, треба звертатися до спеціалістів. У Центрі емоційного здоров’я UWin ми надаємо безкоштовну психологічну допомогу усім, хто її потребує.
