Дізнаємося чи потрібна тобі допомога психолога
Тести для оцінки емоційного стану
Тести, які допоможуть Вам краще зрозуміти свій стан
Тест на тривожність
Вам пропонується тест з 7 питань, на кожне з яких пропонується чотири варіанти відповіді. За кожну відповідь нараховується певна кількість балів, на підставі суми яких робиться висновок про рівень тривожності, наявність симптомів генералізованого тривожного розладу та інших тривожних розладів. Відповідати необхідно ґрунтуючись на своїх відчуттях протягом останніх 14 днів.
Безкоштовна психологічна допомога
Ми допоможемо вам зберегти емоційне здоров'я
Ми використовуємо індивідуальний підхід, який максимально відповідає запитам та потребам кожного нашого реципієнта.
Створюємо корисний та цікавий контент
Про емоційне здоров'я
Ключ від внутрішнього ресурсу
Внутрішні ресурси – це ваш особистий супергерой, психічний особистісний потенціал, характер та навички
Що таке майндфулнес?
Якщо говорити просто, то майндфулнес (або усвідомленість) — це вміння приділяти 100% уваги поточному моменту.
Свята в різних очах
Підхід до свят може сильно змінюватись в залежності від індивідуальних особливостей особистості.
Ремісія
Кожна перешкода – це крок до перемоги. Саме так відбувається у нашому житті, коли ми розуміємо та зустрічаємо ремісію