Тест на посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)

Думки та спогади, що повторюються і турбують, або нав’язливі картини стресового досвіду з минулого?

Повторювані, хвилюючі сновидіння про стресовий досвід?

Раптове відчуття ніби стресовий досвід знову трапляється (переживаєте ситуацію знову)?

Відчуття пригнічення, смутку, коли щось нагадувало вам стресову ситуацію з минулого?

Сильні фізичні реакції, коли щось нагадувало про стресовий досвід (наприклад, серцебиття, утруднене дихання, потіння)?

Уникання думок або розмов про стресову ситуацію у минулому або уникання почуттів, пов’язаних з цією ситуацією?

Уникання певної діяльності або ситуацій, тому що вони нагадують вам стресову ситуацію з минулого?

Труднощі з пригадуванням важливих моментів стресового досвіду з минулого?

Сильні негативні переконання про себе, інших людей або навколишній світ (наприклад, «я поганий», «зі мною щось дуже не так», «нікому не можна довіряти», «світ – небезпечне місце»)?

Звинувачення себе або інших на рахунок стресового досвіду, або того, що сталося після нього?

Сильні негативні емоції, такі як страх, жах, злість, почуття провини або сором?

Втрата інтересу до тієї активності (діяльності), яка раніше приносила задоволення?

Відчуття віддаленості або відокремленості від інших?

Проблеми у переживанні позитивних емоцій (наприклад, незмога відчувати радість або любов до близької людини)?

Роздратування, спалахи гніву, агресивна поведінка?

Ризикова поведінка, яка може зашкодити?

Перебування «на взводі» або «на сторожі»?

Відчуття постійної напруги?

Труднощі із зосередженістю

Проблеми із засинанням або нічні прокидання?