Шкала депресії Бека Залишити коментар / Від Олена Замесова / 18.07.2023 Ім'я Телефон Email Питання 1 Мені не сумно Значну частину часу мені сумно Я увесь час почуваюсь сумним, пригніченим Я відчуваю нестерпний сум та тугу Питання 2 Я не вважаю, що заслуговую покарання Я допускаю, що заслуговую покарання Я вважаю, що маю бути покараним Я відчуваю, що доля карає мене Питання 3 Я спокійно думаю про майбутнє Думки про майбутнє викликають в мене занепокоєння більше, ніж раніше Мені нема чого чекати від майбутнього і на що надіятися Я відчуваю, що в моєму майбутньому нема нічого доброго і я нічого не можу змінити Питання 4 Я не відчуваю себе невдахою В минулому я мав би менше зазнавати невдач Моє життя – це суцільна низка невдач та помилок Я абсолютний невдаха в усьому (навчанні, праці, сімейному житті і т.д.) Питання 5 Я в основному задоволений тим, ким я є Я втратив впевненість у собі Я розчарований в собі Я не люблю себе Питання 6 Я отримую задоволення від улюблених занять і речей Я не отримую такого задоволення, як раніше від улюблених занять та речей Я отримую дуже мало задоволення від того, що зазвичай мене тішило Я не можу отримати задоволення від того, що зазвичай мене тішило Питання 7 Я критикую і звинувачую себе не більше, ніж зазвичай Я більш критичний до себе, ніж зазвичай Я критикую себе за всі свої помилки Я звинувачую себе у всьому поганому, що відбувається Питання 8 Я не відчуваю відчуття провини Я відчуваю почуття провини за багато речей, зроблених мною Я дуже часто відчуваю себе поганою людиною і мене мучить відчуття провини Мене мучить постійне відчуття провини Питання 9 У мене не виникає думок про самогубство У мене бувають думки про самогубство, але я знаю, що не зроблю цього Я хочу вмерти і планую самогубство Якщо б була нагода, я б зробив самогубство Питання 10 Я не більш неспокійний або збуджений, ніж зазвичай Я відчуваю більше занепокоєння і збудження, ніж зазвичай Я відчуваю таке занепокоєння і збудження, що мені важко сидіти спокійно Я відчуваю таке занепокоєння і збудження, що змушений весь час рухатися або щось робити Питання 11 Я не плачу більш часто, ніж звичайно Я плачу частіше, ніж звичайно Я плáчу кожен день по кожному незначному приводу Я хочу плакати, але не можу Питання 12 Я не втратив цікавості до інших людей і занять Люди і речі цікавлять мене менше, ніж раніше Я значною мірою втратив цікавість до інших людей і занять Мене важко чимось зацікавити Питання 13 Я не дратуюсь частіше, ніж звичайно Я дратуюся легше, ніж звичайно Я дратуюся значно легше, ніж звичайно Я постійно відчуваю роздратування Питання 14 Мені не є важче, ніж звичайно приймати рішення Тепер частіше, ніж раніше я зволікаю з прийняттям рішень Мені дуже важко прийняти будь-яке рішення Я не в стані приймати жодних рішень Питання 15 Мій апетит не змінився Мій апетит дещо знижений у порівнянні зі звичайним Мій апетит дещо підвищений в порівнянні зі звичайним Мій апетит значно знижений в порівнянні з минулим Мій апетит значно підвищений в порівнянні з минулим У мене зовсім нема апетиту Я постійно хочу їсти Питання 16 Я не відчуваю себе нікчемним Я не відчуваю себе таким же цінним і корисним, як завжди Я відчуваю себе менш цінним, ніж інші Я відчуваю себе повністю нікчемним Питання 17 Я так само добре можу зосередитися, як завжди Я не можу так само добре зосередитися, як завжди Мені важко довго утримувати увагу на чому-небудь Я не можу зосередитися ні на чому Питання 18 Я так само енергійний, як зазвичай У мене менше енергії, ніж зазвичай У мене недостатньо енергії, щоб зробити багато чого з того, що потрібно У мене немає сил ні на що Питання 19 Я втомлююся не більш, ніж зазвичай Я втомлююся значно легше, ніж раніше Через втому я не можу виконувати багато звичних для мене справа Через втому я не можу виконувати більшість звичних для мене справа Питання 20 Я сплю так само, як завжди Я сплю дещо більше, ніж зазвичай Я сплю більшу частину дня Я буджуся на 1-2 години раніше, ніж звичайно і мені важко знову заснути Питання 21 Мій інтерес до статевого життя за останній час не зменшився Статеве життя мене цікавить зараз менше, ніж звичайно Мій інтерес до статевого життя значно зменшився Я повністю втратив інтерес до статевого життя Час вийшов
